Jannis og Ann-Louise inviterer til Oktoberfest på cyklerne. 
Ann-Louise starter herlighederne kl. 16.30-17.10, herefter kan man strække benene, spænde læderbæltet og tanke op til at Jannis brager igennem fra 17.20-18.00. 

Der er garanti for tyroler hits, tunge beats, sveddryppende pander og ikke mindst højt humør. 

Kl. 18.30 langer Café Idrætscenter Midtfyn Snitzel med tilbehør over disken og kolde øl/vand. 

Spisningen bookes via holdplanen - det er muligt at booke flere, så du kan inviterer familien eller venner med til hyggelig spisning og høj stemning efterfølgende. 
Schnitzel mit alles: kr149,-
Drikkelse købes udover. 

‐‐‐‐‐‐‐‐

RACE er for den erfarne indoorbiker i god form.
Her bliver du virkelig udfordret på en hård indoorbike time, som både indeholder højintense intervaller, længere hårde intervaller og sprintserier.
Det er holdet som forbedrer din kondition og din power markant.
50 MIN + cool down og udstrækning. 
Vi bruger app''en MOWL.